Kategoria: Parantuminen & parantajat

hoitaminen, eheytyminen, henkinen ja fyysinen tasapaino

“Dialogi on elämä – sen ulkopuolella on kuolema”

12 tammikuun, 2023

Näin radikaalin näkemyksen dialogisesta mielenterveyshoidon ytimestä esittää emeritusprofessori Jaakko Seikkula tuoreessa kirjassaan Dialogi parantaa - mutta miksi? (Kuva ja Mieli 2022). Tavallisesti dialogilla viitataan keskustelevaan vastavuoroisuuteen, jonka tavoitteena on lisätä yhteisymmärrystä esimerkiksi hoitavan henkilön ja potilaan välillä, jotta potilas ymmärtäisi paremmin hoito-ohjeita. Mutta Seikkulalle dialogi ei ole vain keskustelun väline, vaan se on elämän perusulottuvuus.…

Read More "“Dialogi on elämä – sen ulkopuolella on kuolema”"

Plasebosta on tullut salonkikelpoista

16 maaliskuun, 2022

Yle Akuutin ohjelma 13.3.2022 Mielen parantava voima ei olisi ollut mahdollinen kymmenen vuotta sitten. Mutta maailma muuttuu. Vielä kuusi vuotta sitten esimerkiksi Aamulehdessä kiisteltiin, parantaako myönteinen ajattelu. Pikku hiljaa mielen voima ja muut plasebovaikutusta vahvistavat hoidot ovat muuttuneet enemmän salonkikelpoisiksi. Tämä on hyvä suuntaus. Akuutin ohjelmassa on toinenkin kiinnostava seikka. Siinä puhutaan kehon tasapainosta eli…

Read More "Plasebosta on tullut salonkikelpoista"

Iloa ja Toivoa. Kuva Kati Sarvela

Hypnoosi vai mindfulness?

18 heinäkuun, 2021

Kirjoitus ja kuva: Kati Sarvela Hypnoosilla ja tietoisella hyväksyvällä läsnäololla (mindfulness) on joitakin eroja, mutta paljon myös päällekkäisyyttä. Kummankin menetelmän terveyshyödyistä on selkeää näyttöä. Suurin ero lienee niiden historiallisissa juurissa. Seuraavassa esitän omia havaintojani niiden eroista ja yhtäläisyyksistä. Mindfulnessin juuret on idän buddhalaisissa perinteissä, vaikka on myös mindfulnessin edustajia, jotka nojaavat alun alkaen vain länsimaiseen…

Read More "Hypnoosi vai mindfulness?"

Eroon oireista – keinotekoisella mediakohulla kärpäsestä tehtiin härkänen

3 tammikuun, 2021

Ei hemmetti. Tämä nolottaa. Ettäkö aikuisena kehittäisin mielikuvituksessani jollekin kurjalle lapsuuskokemukselle positiivisen ja ihanan tulkinnan? Ja sitten  pyörittäisin sitä päässäni jonkin aikaa. Joka päivä pitäisi harjoitella. Ja koko homma kestäisi viikkoja, jopa kuukausia. Metodiin kuuluu myös kiitollisuustyökalu ja kiitoslitania. Maria Nordin opastaa äskettäin julkaistussa Eroon oireista -kirjassaan muuttamaan kokemuksia oireista harjoittamalla mieltä ajattelun, kuvittelun ja kehollisten keinojen avulla.…

Read More "Eroon oireista – keinotekoisella mediakohulla kärpäsestä tehtiin härkänen"

Maria Nordin ja tiedekäsitys

30 joulukuun, 2020

Päivitys 1.1.2021: Kansalliskirjasto ja Pirkanmaan Piki-kirjasto ovat poistaneet artikkelikuvassa näkyvän luonnehdinnan Eroon oireista -kirjasta. Alkuperäinen blogiteksti: Kansalliskirjasto on saattanut tehdä vakavan virheen määritellessään Maria Nordinin uutuusteoksen pseudotieteelliseksi eli näennäistieteelliseksi. Sisällönkuvailun asiantuntijaryhmä lienee taho, joka on arvioinut Eroon oireista -kirjan "sisällön poikkeavaksi yleisesti hyväksytystä tiedekäsityksestä". Odotan ryhmän julkistavan ne todisteet ja kohdat kirjassa, joiden nojalla arvio…

Read More "Maria Nordin ja tiedekäsitys"

“Yleisesti hyväksytty tiedekäsitys” on Kansalliskirjaston määrittely

29 joulukuun, 2020

Sain eilen vastauksen kysymykseeni ”yleisesti hyväksytystä tiedekäsityksestä” . Tampereen kaupungin kirjastotoimen virkahenkilö kertoi sähköpostiviestissään: "Teosten kuvailutiedot tulevat meille suoraan kansallisesta luettelointitietokannasta, josta ne poimitaan ja siirretään kunkin kirjaston tietokantaan." Vastaus jatkui: "Tämä sama maininta löytyy myös siis kansallisesta tietovarannosta Finnasta, jota ylläpitää Kansalliskirjasto. Jos haluatte ottaa yhteyttä tiedon alkulähteille, niin pyydän siis kääntymään kansalliskirjaston puoleen.…

Read More "“Yleisesti hyväksytty tiedekäsitys” on Kansalliskirjaston määrittely"

Suvaitsevaisuus terveydenhuollossa ja täydentävät hoidot

10 joulukuun, 2020

Suhtaudutaanko Saksassa ehkä suvaitsevammin täydentäviin ja vaihtoehtoisiin hoitoihin (CAM=Complementary and Alternative Medicine) kuin Suomessa? Sellainen vaikutelma tuli seuratessani lääketieteen tohtori Thomas Breitkreuzin esitystä 7.12.2020 virtuaalikokouksessa Launch of the MEP Interest Group on Integrative Medicine & Health - YouTube. Breitkreuzin esitys alkaa noin 26 minuutin kohdalla. Meppien intressiryhmän YouTubessa katseltavissa olevassa tilaisuudessa käynnistettiin europarlamentaarikkojen intressiryhmä ajamaan…

Read More "Suvaitsevaisuus terveydenhuollossa ja täydentävät hoidot"

Plasebotutkimus murtaa paradigmaa

14 marraskuun, 2020

Nykyisen biolääketieteellisen tiedon valossa plasebovaikutus on todellinen ja hyödyllinen ilmiö. Aivokuvantamisessa voidaan nähdä, mitä aivoissa tapahtuu plasebovaikutuksessa. Parantuneet ihmiset ja hoitamisen käytännön ammattilaiset ovat oman kokemuksensa perusteella tienneet jo kauan, että aito kohtaaminen, myötätunto ja kosketus vaikuttavat parantavasti. Aivokuvantamisessa ja ammattilaisten kokemuksissa tiedon lajit vain ovat erilaiset. Enää ei ole järkevää väittää kokemuksellista ja mielellistä…

Read More "Plasebotutkimus murtaa paradigmaa"

Pelottelevat virheväitteet vaarantavat syöpäpotilaiden hyvinvointia

30 syyskuun, 2020

Väitteet ei-lääketieteellisten, täydentävien hoitojen tutkituista vaikutuksista syöpäkuolleisuuden lisääntymiseen ovat virheellisiä. Pelottelevat hoitoväitteet voivat olla epäsuorasti vaarallisia, jos niiden seurauksena hyvinvointia lisäävä täydentävä hoito jää syöpäpotilaalta saamatta tai viivästyy. Myös turhan pelon lietsominen voi vaikuttaa haitallisesti syöpäpotilaan hyvinvointiin. Pelko lisää psykofyysistä stressiä, jolla on tutkitusti yhteyksiä hyvinvointiin ja sairastamiseen. Vuonna 2019 julkaistu systemoitu katsaus ja meta-analyysi…

Read More "Pelottelevat virheväitteet vaarantavat syöpäpotilaiden hyvinvointia"

Psykoterapia ei ole lääketiedettä. Parannusehdotuksia Juhani Knuutin uutuuskirjaan (6)

25 elokuun, 2020

Psykoterapia ei ole lääketieteellistä hoitoa, vaan psykologiatieteeseen nojaava hoito- ja auttamismenetelmä. Juhani Knuutin väite, että psykoterapiat ovat tulleet osaksi lääketiedettä, on virheellinen (Katso virhe nro 26 Christer Sundqvistin kokoamassa virhelistassa). Juhani Knuuti laajentaa omavaltaisesti lääketieteen rajoja ulottumaan myös psykoterapioihin.

Read More "Psykoterapia ei ole lääketiedettä. Parannusehdotuksia Juhani Knuutin uutuuskirjaan (6)"