Tekijä: Pauliina Aarva

Kirjoitan terveydestä ja hyvinvoinnista, täydentävistä hoidoista, tutkimuksesta, kulttuurista, luontoretkistä, kokemastani ja lukemastani.

Juhani Knuutin kirjauutuuden faktantarkistusta

elokuu 13, 2020

Professori Juhani Knuutin kirjauutuus Kauppatavarana terveys pyrkii oikomaan julkisuudessa esitettyjä virheellisiä terveysväitteitä, joiden avulla myydään ja markkinoidaan sairauden tai terveyden hoitopalveluita tai -tuotteita. Kirja antaa erinomaisen hienoja, tiiviitä tietopaketteja kliinisen lääketutkimuksen metodein tehdyistä ei-lääketieteellisen hoitamisen tehon tutkimuksista. Niitä on ilo lukea. Kirjassa on paljon jokaiselle kansalaisiele tarpeellista tietoa. On tärkeää muistuttaa, että kaikkea, mitä mainostetaan…

Read More "Juhani Knuutin kirjauutuuden faktantarkistusta"

Hoitokokemuksia ei pidä vähätellä – tieteessäkään

elokuu 1, 2020

Kokemuksellisuus on ihmisen olemuksen yksi perusulottuvuus. Se ymmärretään eri tiedeparadigmoissa eri tavoin. Kokemustiedolla, jonka ihminen saa omista tuntemuksistaan (esimerkiksi lääkkeiden tai muiden hoitomuotojen yksilöllisistä kokemusvaikutuksista) ja kohtaamisistaan hoitavien henkilöiden kanssa, on todistetusti perustavanlaatuista psykologista ja biologista merkitystä. Kokemus eri tiedeparadigmoissa Kokemusvaikutuksen perusta on inhimillinen kokemus. Perustan ymmärtämiseksi on huomattava, että kokemusta ei voi erottaa tietoisuuden…

Read More "Hoitokokemuksia ei pidä vähätellä – tieteessäkään"

Yhdistävä lääketiede Suomessa

heinäkuu 24, 2020

Joskus kuulee väitettävän, että olisi olemassa ainoastaan yksi lääketiede. Niitä on kuitenkin useita. Biolääketiede, elintapalääketiede (life style medicine tai behavioral medicine), musiikkilääketiede, psykiatria ja urheilulääketiede, vain muutamia mainitakseni, edustavat erilaisia suuntauksia. Tiede tutkitun tiedon avulla totuuteen pyrkimisenä on periaatteiltaan samaa kaikissa suuntauksissa, mutta tiedonhankinnan tieteelliset metodit vaihtelevat eri suuntauksissa luonnontieteellisistä käyttäytymistieteellisiin, humanistisiin ja jopa taloustieteellisiin.…

Read More "Yhdistävä lääketiede Suomessa"

Hyvä, kokemusvaikutus!

heinäkuu 16, 2020

Hesari kirjoitti tänään plasebovaikutuksista. Muutama päivä sitten totesin, että osuvampaa olisi puhua kokemusvaikutuksista. Tätä vaikutusta, kutsuttiinpa sitä kummalla nimellä tahansa, on kaikessa hoitamisessa ja sitä on viime vuosina alettu julkisessakin keskustelussa tulkita aiempaa myönteisemmin. Hienoa, että biolääketieteellinen katsanto parantumiseen saa rinnalleen laajemman, humanistisemman terveyskäsityksen ja parannusnäkemyksen. Alkaa olla jo yleisesti tiedossa oleva fakta, että kokemuksilla,…

Read More "Hyvä, kokemusvaikutus!"

Plasebovaikutusta ei ole olemassa

heinäkuu 14, 2020

"Plasebovaikutus" on harhaanjohtava termi. Plasebo, plasebon käyttö ja "plasebovaikutus" ovat eri asioita. Niillä kullakin on oma merkityksensä. Epätarkka termien käyttö voi johtaa samanlaiseen sekamelskaan ja väärin ymmärryksiin kuin median puhe "vaihtoehtohoidoista". Järkevää keskustelua ei synny, kun metaforisesti ilmaistuna yksi puhuu aidasta ja toinen aidan seipäästä. Edellisessä kirjoituksessani totesin, että ”plasebovaikutusta” (ympäröin termin lainausmerkeillä!) ei oikeastaan…

Read More "Plasebovaikutusta ei ole olemassa"

Onks tää pelkkää plaseboo?

heinäkuu 14, 2020

Voi olla. Jos se on sinua auttanut, se lienee hyvä asia? Plasebovaikutus on myönteistä eli parantavaa kokemusvaikutusta. Sitä on kaikessa hoitamisessa. Plaseboa (latinaksi placebo) eli lumetta on käsitelty myös kaunokirjallisuudessa. Tuorein esimerkki, J. P. Laitisen esikoisteos, jota arvioin tämän kirjoituksen lopussa. Kirja avaa hersyttävän jännittäviä, jopa humoristisia näkymiä fiktiivisen ihmisen teoriaan. Hyvin yleisesti julkisissa keskusteluissa…

Read More "Onks tää pelkkää plaseboo?"

Kokemusvaikutukset tärkeitä parantujalle

kesäkuu 28, 2020

Ihmiskeskeisen hoidon ja terveyden edistämisen keskiössä on ihminen. Se tarkoittaa sitä, että yksilöllisesti koettu terveys ja hoidettavan itse arvioima hyvinvointi, kuten elämänlaatu ja toimintakyky otetaan huomioon hoitopalvelujen tuloksia arvioitaessa. Tiede auttaa parantujaa tarjoamalla valittaviksi tutkimusnäyttöön nojaavia hoitomenetelmiä, kuten lääkkeitä, leikkauksia, erilaisia psyko- ja fysioterapioita, kehon manipulaatiohoitoja, kehomieli-hoitoja, mielikuvaharjoituksia, erilaisia luontaisvalmisteita ja muita auttamismuotoja. Tavallisesti hoitamisen…

Read More "Kokemusvaikutukset tärkeitä parantujalle"

Kokemusvaikutusten tutkimus palvelujen parantamiseksi

kesäkuu 15, 2020

Ihmiskeskeisessä terveydenhuollossa keskellä on ihminen. Hänen tavoitteensa parantua ja kohentaa hyvinvointiaan ovat hoitamisen ja terveyden edistämisen ydintä. Siksi sote-palvelujen laadun parantamiseksi tarvitaan kipeästi tutkittua tietoa: parantumis- ja hoitokokemuksista, joita kansalaiset saavat terveydenhuollossa ja sen ulkopuolellaihmisten kokemuksista siitä, kuinka he tulevat kohdatuiksi terveydenhuollon ammattihenkilöiden tapaamisissa ja siitä, mitä seurauksia heille näistä kohtaamiskokemuksista on aiheutunut kansalaisten koetusta…

Read More "Kokemusvaikutusten tutkimus palvelujen parantamiseksi"

Mediamonopoleista terveyshaittaa

toukokuu 23, 2020

Aamulehden koko aukeaman jutussa, jossa kerrottiin nuoresta luistelijalahjakkuudesta, oli käytetty samaa kuvaa  kuin joku aika sitten toisessa jutussa. Mutta eihän lehti voi julkaista samoja valokuvia samoista ihmisistä muutaman päivän välein! Sitä pidettäisiin huonona journalismina. Nyt en ymmärrä. Nyt pitää selvittää.  Aamulehti 23.5.2020 Pling! Minähän luin tämän saman jutun ERI lehdestä. Luin sen viime sunnuntain Hesarista. Aamulehden…

Read More "Mediamonopoleista terveyshaittaa"

Inhimillisyyden vallankumouksen teesit

toukokuu 18, 2020

Nämä seitsemän teesiä on tarkoitettu viitoittamaan tietä sosiaali- ja terveysalan uudistamiseksi. Vallankumouksellinen muutos tuo turvaa, tutkimustietoon nojaavaa, kokonaisvaltaista ja kokemuksellisuutta arvostavaa hoitoa ja hoivaa kaikille terveyshaasteiden kanssa painiville. Teesit on koottu seitsemän kirjoittajan teksteistä kirjasta Inhimillisyyden vallankumous. Teesit perustuvat keskusteluihin terveyspalvelujen käyttäjien ja sote-alan asiantuntijoiden kanssa, kirjoittajien  omiin kokemuksiin sekä tieteelliseen tutkimukseen. Rikastuttavat maailmankuvat Käydään…

Read More "Inhimillisyyden vallankumouksen teesit"