Kirjoitan terveydestä ja hyvinvoinnista, täydentävistä hoidoista, tutkimuksesta, kulttuurista, luontoretkistä, kokemastani ja lukemastani.
Kirjoittaja: Pauliina Aarva
Täydentäviä hoitoja lääkiksessä
Lääketieteen opiskelijoille opetetaan mindfulnessia Biomedicumissa Helsingissä. http://www.biomedicum.fi/index.php?page=3780&lang=1 Mindfulness on harjoitusmenetelmä, joka luetaan Kansainvälisissä CAM-luokituksissa täydentäviksi kehomielihoidoiksi. Sen juuret ovat muinaisissa idän filosofisessa ja uskonnollisissa traditioissa, buddhalaisuudessa ja hindulaisuudessa. Perusajatus siinä on se, että keho ja mieli hahmotetaan yhdeksi kokonaisuudeksi, jonka tyyntymistä, …
Inhimillisen kokemuksen arvo terveydenhuollossa
Terveydenhuoltojärjestelmässämme inhimillisen kokemuksen merkitys on edelleen häilyvä. Kokemuksellisuudesta ja kokemuksen vaikutuksista on alettu puhua oikeastaan vasta aivan viime vuosina. Julkisissa ja poliittisissa kannanotoissa nostetaan esiin potilaslähtöisyys, asiakaskeskeisyys, hoidon saatavuuden takaaminen ja tasa-arvoisuus. Se, mitä tapahtuu hoitosuhteissa potilaan/asiakkaan ja hoitajan välillä …
Näyttölääketiede ja kokemusvaikutukset
Nykyisen näyttölääketieteen (evidence based medicine) mukaisesti tieteen ”sana” monesti painaa käytännön hoitoratkaisuissa enemmän kuin potilaan kokemus. Näin saattaa olla siitä huolimatta, että evidence based medicinen alkuperäinen toiminta-ajatus oli tarkastella 1) tieteellisen näytön, 2) lääkärin kliinisen osaamisen ja 3) potilaan kokemusten …
Hyvää joulua
Toivotan Sinulle hyvää, rauhallista ja rentouttavaa joulun aikaa. Lue lisää "Hyvää joulua"
Trauma, rakkaus ja katkennut totuus
Kolme kirjaa traumoista voi muuttaa käsitystäsi ihmisestä ja maailmasta, myös omasta elämästä. Aloitan tuoreimmasta lukemastani. Psykoanalyytikko Harri Virtanen valaa kirjassaan Trauma ja rakkaus eli kuinka selviytyä mahdottomasta (SKS 2019) uskoa selviytymiseen rankoistakin traumoista. Haavat, jotka syntyvät hylkäämisistä, fyysisestä tai psyykkisestä …
Täydentävät hoidot ilmestyi
Kokonaisuus on suurempi kuin osien summa. Tulevaisuuden lääketiede onkin enemmän kokonaisuuksien ymmärtämistä ja kykyä yhdistellä asioita. Tulevaisuuden hoito on integroiva prosessi.Hoidossa tulisikin luoda tilanne, jolloin integraatio tapahtuu potilaan toimesta. Nämä viisaat sanat lainasin kirjasta Täydentävä hoito, jonka toimitti kaikkien tuntema, …
Vyöhyketerapian teoria hiertää biolääketieteessä
Mitä väliä sillä on, mikä jonkin hoidon taustateoria on, jos hoito tutkitusti auttaa ihmisiä ja jos siitä ei ole mitään haittaa? Vyöhyketerapian taustalla oleva teoria poikkeaa terveystieteissä nykyisin hallitsevasta biolääketieteellisestä teoriasta (eli että sairaudet/vaivat syineen ovat palautettavissa/redusoitavissa biologiaan ja siitä …
Lue lisää "Vyöhyketerapian teoria hiertää biolääketieteessä"
