Kolme vedensinistä. Masennuksesta, stressistä ja ahdistuksesta kärsiville tässä tulee hyviä uutisia. Joogan on todettu auttavan oireisiin. Vihdoinkin joogan terveysvaikutusten tutkimus alkaa vilkastua. Tuorein systemaattinen katsaus (Sharma and Heider 2013), tarkastelee 2010 - 2012 julkaistuja tieteellisiä artikkeleita joogan vaikutuksista ahdistuksen hoidossa. Katsauksen 27 tutkimuksesta 19 osoitti joogan merkittävästi vähentäneen ahdistuneisuutta. Viime vuonna…
Avainsana: terveyden edistäminen
Miksi täydentäviä hoitoja vastustetaan?
Jäätymään päin. Suomalainen lääketiede ja terveydenhuolto voivat suhteellisesti ottaen erinomaisesti. Ne pystyvät auttamaan suurinta osaa kansalaisista, ja vieläpä lähes tasapuolisesti ja ilmaiseksi. Se on iso saavutus maailmassa, jossa tuhansia ihmisiä kuolee päivittäin puutteellisen hoidon vuoksi. Hyvistä savutuksista huolimatta meidänkin systeemissämme on paljon kehitettävää. Tasa-arvo ei aina toteudu, leikkausjonot kasvavat ja monet…
Systeemin kollektiivisesti kätketty suru
Terveyssysteemissämme on unohdettu puoli, yhteisesti kätketty suru! Vai voiko systeemi surra? En tiedä, mutta siltä nyt tuntuu. Vain vana jäi. Perusterveydenhuollon kehittämisestä on puhuttu niin kauan kuin muistan. Julkisuudessa kehittämisellä tarkoitetaan yleensä rahaa. Miten saadan palvelut rahoitetuksi? Miten voidaan palkata terveyskeskuksiin lisää lääkäreitä? Miten verovarat riittävät lisääntyvän vanhusten määrään hoitoon? Kollektiivisesti kätketty suru liittyy toki…
Kansan terveys, musiikki ja runous
Veden voima ja valo. Ovatko täydentävät (vaihtoehtoiset tai luonnonmukaiset) hoidot terveydenhuollon kansanmusiikkia tai tommytabermannia? Täydentävien hoitojen käyttäjät ovat tutkimusten mukaan tyytyväisiä saamiinsa palveluihin, vaikka useimpia hoitoja ei ole osoitettu tieteellisesti tehokkaiksi. Kansalaiset käyttävät näitä hoitoja runsaasti ja kokevat saavansa niistä apua. Siksi ihmetyttääkin, että virallinen terveydenhuoltojärjestelmä on asettunut vastustamaan tai ainakin…