Valo pilkahtelee. Lääke taiteena, taide lääkkeenä. Taide ja kulttuuri voivat auttaa apeaa mieltä yhtä hyvin kuin masennuspilleri. Toisen ihmisen lämpö, myötätunto, kuunteleminen ja arvostus ovat hyviä ”lääkkeitä”. Näitä ”hoitoja” ei vain ole tieteellisti juurikaan tutkittu. En tiedä, miksi ei. Siksikö, että ne eivät kuulu tiukasti ottaen lääketieteen piiriin? Puuttuu ehkä rahoittajia. Masennus on…
Avainsana: terapia
Munchin juhlat, Murakamin jutut – inspiroivaa
Elämän tanssi on on yksi Edvard Munchin merkittävimmistä töistä. Elämän tanssi on vaikuttava, mutta Huuto on norjalaisen Edvard Munchin (1863-1944) kuuluisin taulu. Norja viettää nyt taiteilijansa syntymän 150-vuotisjuhlaa. Kansallisgalleriassa Oslossa on lokakuuhun 2013 saakka esillä laaja Munch-näyttely. Kävin siellä äskettäin. Kokemus oli ravisuttava. Pikku Edvard oli viisivuotias kun hänen äitinsä kuoli. Sisaren menetys…
Heinätaide terapoi
Maamies pellollaan. Ihminen ympäristötaideteoksessa. Istahdan lehmätuolille heinäseipään kupeeseen Kolilla. Sijaitsen ympäristötaideteoksessa. Olen Laitumella. Lehmätuoli. Tuolilla istuessa tulee takauma. Nousee muistikuva pikku tytöstä ison haravan kanssa pellon pientareella. Siitä on hyvin kauan. Silti tunnelma on aito. Aikuiset seivästävät heinää. Seison ojan pientareella. Pistelevien sänkien hakatessa nilkkoja vetelen kädet rakoilla…
Näsijärvellä terapiassa nääs
Avaraa Näsijärven jäällä. Jonoa Naistenlahden suunnalta. Maaliskuisena aurinkoviikonloppuna tuhannet suomalaiset ovat terapoineet itseään järven jäällä. Näsijärven pienellä Siilinkarin luodolla oli tungosta, mutta leppoisaa. Kansaa vaelsi sinne kolmelta suunnalta. Matkaa mantereelta Siilinkarille on hieman toista kilometriä. Ihmisiä virtasi kävellen tai hiihtäen Naistenlahden rannasta, Mustasta Lahdesta ja Lielahden puolelta. Ollaan Tampereella nääs. Aamulehdessä…
Turvemuija saunaterapiassa
Aamu levittäytyy pehmeästi eliselle turvehoitoiholle. Uskomushoidon ansiosta oloni tuntuu ihanan rentoutuneelta ja soluissani virtaa savusaunan virittämä elämän syke. Terveellisesti ja energisoiden. Suomalaiset tietävät kokemuksesta ja muistamalla oman historiansa, että sauna on hyväksi niin ruumiille, sielulle kuin ihmissuhteillekin. Sitä pidetään yleisesti terveellisenä, vaikka yhtään ainoaa kontrolloitua kaksoissokkokoetta ei maailmassa ole tehty saunan terveysvaikutuksista. Eikä voidakaan tehdä, koska…