Miinan savusaunan kiukaan reunalla vesi lämpenee ämpäreissä.Sauna on muinoin ollut hoitohuone, synnytysosasto ja meditaatiokeskus. Siellä tehtiin kuppaushoitoja, synnytettiin vauvoja ja hiljennyttiin. Vanhin tieto suomalaisesta saunasta on Alpo Reinikaisen (1987) mukaan 1100 vuoden takaa. Arabialaisen tutkimusmatkailijan, sheikki Ibn Dastan kuvaus vuodelta 912 kertoo suomensukuisten mordvalaisten talviasunnosta ja maasaunasta. (Mordva on pieni, alle miljoonan asukkaan tasavalta Venäjällä, Moskovasta noin 500 km itään).Sheikki selosti,…
Avainsana: löylyt
Turvemuija saunaterapiassa
Aamu levittäytyy pehmeästi eliselle turvehoitoiholle. Uskomushoidon ansiosta oloni tuntuu ihanan rentoutuneelta ja soluissani virtaa savusaunan virittämä elämän syke. Terveellisesti ja energisoiden. Suomalaiset tietävät kokemuksesta ja muistamalla oman historiansa, että sauna on hyväksi niin ruumiille, sielulle kuin ihmissuhteillekin. Sitä pidetään yleisesti terveellisenä, vaikka yhtään ainoaa kontrolloitua kaksoissokkokoetta ei maailmassa ole tehty saunan terveysvaikutuksista. Eikä voidakaan tehdä, koska…