Kategoria: Täydentävät hoidot

terveyden edistäminen, täydentävät hoidot, vaihtoehtohoidot,uskomushoidot, sairauksien syyt, terveyskäsitykset, hoitamisen etiikka

Uutta toivoa masennuksen hoitoon

6 helmikuun, 2013

Jäätävä tuuli saa huurtumaan puut. -Masennuslääkkeitä käytetään väärin, lataa neurobiologi Eero Castrén STT:n tiedotteessa, joka tupsahti äsken sähköpostiini. Castrénin saama suuri EU-tutkimusapuraha antaa toivoa muutoksesta.  Terveydenhuollossa aletaan pikku hiljaa oivaltaa, että masennus on psyko-fyysis-ympäristöllis-spirituaalinen kysymys.  Pillerihän ei esimerkiksi kaltoin kohtelua poista. Masentunut tarvitsee useimmiten muuta kuin mielialalääkkeitä: psykoterapiaa, täydentäviä hoitoja, rentoutusta,  keskusteluapua, ystäviä…

Read More "Uutta toivoa masennuksen hoitoon"

Suomalaisen luontaishoidon isä

6 helmikuun, 2013

E.W. Lybeck. Luontaishoidoilla on pitkä historia. Suomessakin niitä käytetettiin jo sata vuotta sitten. Suomalaisen luontais- ja vaihtoehtohoitojen "isä" on lääkäri Edward Wilhelm Lybeck, vilppulalaisen parantolan johtaja, jonka luontaishoitola Elämänmäki toimi vuosina 1904-1917. Lybeckin terveysnäkemyksen mukaan ihmisten piti sairauksista ja vaivoista parantuakseen syödä kasvisravintoa, harrastaa liikuntaa, ottaa ilmakylpyjä ja vaalia siveellistä ja…

Read More "Suomalaisen luontaishoidon isä"

Auttajan monet kasvot – uhrimielestä omnipotenssiin

2 helmikuun, 2013

Valo talvisella oksalla. Kuva Maija Pyykkönen. Siinäpä epäitsekäs ihminen ja niin auttavainen! Eikö tunnukin ihailtavalta?  Auttamisella on kuitenkin monta puolta. Eilen Inhimillisessä tekijässä (TV1) kaksi naista ja Wellu Koivisto keskustelivat  auttamisesta ja sen motiiveista. Kaikki kolme ovat vilpittömiä, pitkään hyvällä asialla olleita maailmanparantajia. Sitten, monta vuotta autettuaan Wellu sairastui. Hän paloi…

Read More "Auttajan monet kasvot – uhrimielestä omnipotenssiin"

Jooga ja masennus – uutta tukimusta

29 tammikuun, 2013

Katse. Tavallisten ihmisten kokemukseen perustuva tieto joogan hyödyistä alkaa saada tieteen tukea. Epäilyt ja vastustus ”huuhaa”- ja ”hörhöhoitoihin” vähitellen lievenee, kun kertyy lisää tutkimusnäyttöä. Aamun Hesari kertoi viime perjantaina julkaistusta joogatutkimusten tuoreesta katsauksesta, meta-analyysista. Tutkimukset etsittiin eri tietokannoista keväällä 2011. Katsaukseen otettiin joogaa koskevat satunnaistetut kontrolloidut kliiniset kokeet (RCT =randomized controlled…

Read More "Jooga ja masennus – uutta tukimusta"

Prinssi Charles täydentävistä hoidoista

22 tammikuun, 2013

Värikkäitä. Kuva Maija Pyykkönen. Walesin Prinssi kehottaa täydentävien näkökulmien mukaan ottamista terveydenhuoltoon. Journal of The Royal Society of Medicine lehden joulukuun 2012 numerossa hän toteaa, että ihmisen hoitamisessa tulisi ottaa huomioon mieli, keho ja henki sekä maksimoida niin perinteisen lääketieteen kuin elämäntapoja painottavien ja täydentävien lähestymistapojen mahdollisuudet. - Minusta on olennaisen tärkeää…

Read More "Prinssi Charles täydentävistä hoidoista"

Miksi täydentäviä hoitoja vastustetaan?

3 joulukuun, 2012

Jäätymään päin. Suomalainen lääketiede ja terveydenhuolto voivat suhteellisesti ottaen erinomaisesti. Ne pystyvät auttamaan suurinta osaa kansalaisista,  ja vieläpä lähes tasapuolisesti ja ilmaiseksi. Se on iso saavutus maailmassa, jossa tuhansia ihmisiä kuolee päivittäin puutteellisen hoidon vuoksi. Hyvistä savutuksista huolimatta meidänkin systeemissämme on paljon kehitettävää. Tasa-arvo ei aina toteudu, leikkausjonot kasvavat ja monet…

Read More "Miksi täydentäviä hoitoja vastustetaan?"

Ruoka on tunnejuttu – vaihtoehtolääkintääkö?

9 lokakuun, 2012

Ruoka puhuttaa niin kadun miestä kuin tutkijaakin. Aamun Hesarissa Kari Salminen jatkaa syyskuussa aloitettua keskustelua siitä, pitäisikö tavallisten kansalaisten näkemyksiä ottaa huomioon ravitsemustutkimuksessa. Totta kai ne pitää ottaa huomioon! Piia Jallinoja lausui ääneen sen, minkä moni on jo tiennyt: ”Bio­tie­tei­den nä­kö­kul­ma ih­mis­ten käyt­täy­ty­mi­seen on ol­lut var­sin ka­pea ja jo­pa hol­hoa­va. Ih­mis­ten toi­vei­den, tun­tei­den, pai­nei­den ja…

Read More "Ruoka on tunnejuttu – vaihtoehtolääkintääkö?"

Anna meille meidän jokapäiväinen Placebomme

28 heinäkuun, 2012

Poka mietiskelee. Placebo leivän päällä edistää terveyttä. Mutta mistä sitä saa ja paljonko se maksaa?  Hyviä uutisia on nyt tarjolla: placebo on ilmaista.  Sitä voi ammentaa itsestään, ystävistään, lääkäreiltä, hoitajilta, luonnosta ja kaikkialta ympäristöstä. Vain mielikuvitus on rajana. No niin, ja nyt asiaan.  Placebo- termiä käytetään lääketieteessä kuvaamaan placebo- eli lumevaikutusta.…

Read More "Anna meille meidän jokapäiväinen Placebomme"

Masennuslääkkeistä maikkarilla

10 heinäkuun, 2012

Eilen illalla MTV:n kymppiuutiset kertoi asiasta, josta minäkin olen aikaisemmin kirjoittanut. Masennuslääkkeet  eivät ole ongelmattomia. Niihin pitää suhtautua varoen. Toisin sanoen on syytä pohtia tarkkaan niistä itselle saatava hyöty ja mukana mahdollisesti tulevat haitat. Näin raportoitiin MTV-uutisissa: ”Yli 80 prosenttia depressiolääkkeiden tehosta perustuu lumevaikutukseen, väittää Mehiläisen johtava psykologi Aku Kopakkala. Hän kritisoi rajusti masennushoidon nykytuloksia ja arvioi,…

Read More "Masennuslääkkeistä maikkarilla"

Mitä ”uskomustauti” tarkoittaa?

6 heinäkuun, 2012

Thomas Mannin klassikkoromaanissa Taikavuori (1924) nuori mies Hans Castorp poti uskomustautia.  Hän meni tervehtimään ystäväänsä sveitsiläiseen vuoristoparantolaan. Oleiltuaan aikansa keuhkotautia sairastavien parissa hän alkoi tuntea itsensä heikoksi ja sai sitten lääkäriltä sairausdiagnoosin, johon uskoivat sekä lääkäri että potilas. Tämä oli romaanin kannalta hyvä asia. Näin Castorpilla oli aikaa tehdä osuvia havaintoja ihmisluonnosta ja parantolan elämästä.…

Read More "Mitä ”uskomustauti” tarkoittaa?"